Движение – это одно из важных условий, чтобы сохранить здоровье, особенно в пожилом возрасте.
К чему же может привести отсутствие подвижного образа жизни, какая дополнительная физическая нагрузка поможет избежать деградации мышечных тканей, ухудшения работы всех органов и систем рассказала инструктор по адаптивной физической культуре — Светлана Мельникова получателям социальных услуг.
Завершилось мероприятие мастер – классом по выполнению комплекса упражнений, которые положительно действуют на весь организм и стимулируют иммунитет.
Просмотров: 322. Обновлено: 19.12.2022
