Новая Я

В жизни каждого из нас бывают моменты, когда кажется, что мир рухнул, причин может быть великое множество, сезонная депрессия, проблемы со здоровьем, хроническая усталость, иногда мы недовольны тем, как мы выглядим, переживаем из-за своих комплексов и недостатков.

На тренинге «Новая Я», который прошел 20 января в «Комплексном центре социального обслуживания населения «Бородинский» для получателей социальных услуг старшего поколения, участники поняли, что самочувствие, внешний вид и внутренний мир очень тесно взаимосвязаны между собой. Корректируя и развивая одно, мы гармонизируем другое.

Тренинг был направлен на ориентацию своих сильных качеств, а также их развитие, как принять и уважать себя, самосовершенствовать свой внутренний мир, преодолеть комплексы и установки, которые мешают жить полноценной жизнью и чувствовать себя наполненной и счастливой.