23 июля ребята, посещающие летнюю досуговую площадку «Комплексного центра социального обслуживания населения города Бородино», вместе со специалистами побывали на тренажёрной спортивной площадке в парке ГДК «Угольщик».
Тёплая солнечная погода — это прекрасный повод покинуть стены спортивного зала, чтобы позаниматься на свежем воздухе. Известно, что занятия на улице при той же продолжительности и интенсивности значительно полезнее, чем занятия в зале: пространства для движения больше, клетки тела получают больше кислорода, да и прелесть природы даёт положительные эмоции — а заряд веселья, как известно, улучшает результаты.
Пребывание детей на свежем воздухе имеет большое значение для физического развития, способствует повышению выносливости к простудным заболеваниям, оздоравливает и укрепляет иммунитет.
Дети с большим удовольствием занимались на тренажёрах, прыгали, бегали, отжимались.
Цель таких спортивных занятий — сформировать у детей представление о здоровом образе жизни.
Ребята получили множество положительные эмоций и поняли, что даже один день тренировок на свежем воздухе оставил отличные впечатления и подарил заряд бодрости и хорошего настроения.
