30 мая в «Комплексном центре социального обслуживания населения г. Бородино» прошел очередной психологический тренинг «Ретро терапия» о воспоминаниях с просмотром фотографий давних лет.
В доверительной атмосфере прошла беседа с психологом о прошлом, о самых приятных впечатлениях молодости, о мыслях, которые были в тот период, мечтах. Но ностальгические мысли о пройденных днях могут иметь и негативные корни, некоторые фото вызывали слезы. Участники мероприятия учились, как можно использовать воспоминания для положительных эмоций, для подзарядки организма, компенсировать утрату прежних социальных ролей и актуализировать новые, поднять самооценку, полюбить себя в том образе и возрасте, в котором они находятся.
Каждый из участников получил домашнее задание для работы над своим «Я».
