Учимся управлять эмоциями

В “КЦСОН “Бородинский” прошла встреча в рамках программы социальной занятости “Маршрут успеха”. На этот раз участники погрузились в мир эмоционального интеллекта для глубокого понимания себя и окружающих, эффективного управления эмоциями и построения гармоничных отношений.
Главная цель мероприятия: развитие навыков саморегуляции и умения выражать свои чувства. Психолог использовала разнообразные интерактивные методики: от ролевых игр и обсуждений до практических заданий. Такие занятия не только улучшают качество жизни и укрепляют межличностные связи, но и способствуют формированию позитивного настроя.

Просмотров: 172. Обновлено: 31.03.2026