На этой неделе для участников группы здоровья прошел семинар-практикум «Путь к долголетию». Инструктор по адаптивной физической культуре Светлана Мельникова напомнила присутствующим, о том, что систематическая физическая нагрузка продлевает жизнь и ее качество, дала практические рекомендации и рассказала, как правильно распределять физическую активность.
