Азбука эмоций.

 Есть довольно привычное многим выражение, которое говорит о том, что «все ваши мысли материальны». Вы, наверное, замечали, что с нами случается то, о чем мы слишком много думаем, чего опасаемся?   Надоедливые негативные мысли можно сравнить с вредной привычкой. Человек отдает себе отчет, что она наносит вред его здоровью, но не в силах отказаться от нее, мысли буквально затягивают, как смерч.

Как бороться с этим явлением? Получатели социальных услуг старшего поколения вместе с психологом применяли на практике техники избавления от навязчивых негативных мыслей, учились сохранять свое психологическое здоровье с помощью формирования позитивного мышления.